在各种增大阴茎的方法中，器官海绵体的物理扩张尤为流行。它具有靶向作用而不影响内部器官的功能。通过使用特殊技术进行的阴茎增大按摩可以获得积极的结果。它可以去除小骨盆中的血液停滞，从而改善组织弹性并有助于恢复勃起。定期程序有助于增加阴茎的体积，从而提高亲密关系的质量。治疗性按摩在专家办公室和家中进行。
如何通过按摩增大阴茎
在按摩的帮助下阴茎增大是逐渐发生的。遵循该技术并定期执行该程序非常重要。结果是性交时间延长，完全勃起和射精。
按摩不仅对那些因阴茎不够大而感到复杂的人有用，而且对那些患有阳痿和其他令人不快的疾病的人也有用。
男人的阴茎由两块主要肌肉组成——坐骨海绵状肌肉和球状海绵状肌肉。在唤醒期间，它们之间的空腔充满了血液。结果，阴茎变大并变得更坚固。
在循环受损的情况下，勃起有缺陷或完全没有。阴茎增大按摩对腔的容量有影响并刺激血液流动。因此，阴茎的硬化速度要快得多，勃起时间也更长。
方法有效性
一项技术的有效性受多种因素的影响，例如程序的规律性和正确的技术。即使每天分配的按摩时间不超过 5 分钟，效果也会很明显。
完成课程后，该男子注意到以下变化：
- 消除早泄，
- 生殖器区域的血液循环正常化，
- 性欲提高，
- 由于耐力增加，性交时间变得更长，
- 出现对勃起功能的控制。
在程序开始后 3-4 周会注意到第一个明显的结果。
可以通过按摩增大阴茎吗
按摩阴茎不会立即增加勃起。增加效力的按摩技术意味着一种综合方法。医生建议放弃不良习惯、穿紧身床单和洗热水澡。这将增加按摩的效果。
按摩必须符合男性身体的所有细微差别。
据统计，阴茎的体积增加了3厘米，长度增加了7厘米，第一个月效果不会那么明显。重要的是不要放弃你开始的东西，然后效果不会太久。与药物相比，人工暴露被认为更有效。
准备阶段
不应忽视准备措施。它们可以让您热身肌肉，避免受伤。清洁程序是事先进行的。
建议洗个热水澡，特别注意睾丸区域和阴茎表面。水流将有助于改善血液循环并软化阴茎组织。
下一步是用湿毛巾热身运动。用温水润湿，然后连续缠绕在阴茎上数次。可以进行摩擦或拍打动作。
如果出现疼痛，就要改变影响阴茎的策略。
主要种类及技术
为了独立锻炼手动影响，您需要熟悉如何进行按摩以增大阴茎。有几种技术，每种技术都有优点和缺点。错误的行为会损害性健康，加剧现有情况。
热清术
定期和正确的jelqing会增加阴茎的大小并增加男性的性欲。为了增加阴茎的厚度，他同时练习干湿按摩方法。
每种按摩手法都有以下特点：
- 早上起床后立即进行干式按摩。它涉及主导手的五个手指。他们应该紧紧抓住阴茎，并朝一个方向移动——从头部到阴茎根部。
- 湿 Jelqing 在淋浴时使用毛巾或毛巾进行。用温水流进行制备。
- 如果勃起不超过三分之一，则采用使用润滑剂的湿法。任何润滑剂都必须轻柔地涂抹在阴茎上。手指应该在阴茎根部形成一个环。在一次疗程中，最多应在不挤压阴茎的情况下进行 200 次上下运动。
道术
道术的特点包括只作用于阴茎头。形成一个手指环后，您应该缓慢向上移动，将它们固定在头上至少 10 秒钟。按摩旨在使血液流向阴茎最性感的区域。
乌利的技术
锻炼的重点是阴茎的增厚。最好在搅拌或半搅拌状态下生产。阴茎在中间某处被一圈手指牢牢紧紧地挤压着。
施加压力40秒。练习的重复次数为5次。强烈不鼓励突然移动。
最好由经验丰富的专家进行按摩。
随着肌肉的训练，这项技术会增加额外的练习。如果可以达到良好的勃起效果，可以在各个方向交替拉动阴茎并保持在这个位置几秒钟。
有下列疾病者，禁止练习乌力之术：
- 泌尿生殖系统感染，
- 血管病理学，
- 心脏疾病，
- 生殖器上的轻伤和擦伤。
双乌里
Uli 的按摩涉及双手。一个位于阴茎根部，另一个位于顶部。必须同时进行按压。最初，它们的持续时间为 10 秒。随着时间的推移，这些方法逐渐增加到 50 秒。
逆乌里哲清
起始位置与之前的练习相同。用手指轻轻挤压后，顶环指向底座。下一步是位于上方的手，返回其原始位置 - 头部。重复次数为30次。
其他技术
正确地进行练习很重要；机械地按摩阴茎是不够的。该视频将帮助您了解动作的正确执行情况。它们可以是平滑的、尖锐的、单调的或变化的。专家建议结合几种技术。
以下练习同样有效：
- 放松的阴茎缠绕在手上并从头部拉到基部。此时，会出现一种不愉快的紧张感。在这个位置，你应该握住你的手 30-40 秒。休息十分钟后，重复练习。每次接近的次数都会增加。
- 锻炼以躺姿和坐姿进行。用手用力挤压阴茎，然后尽可能多地拉动，直到出现不适。一分钟后，你应该再拉一点阴茎，并在这个位置固定4分钟。之后，用手指围绕器官进行圆周运动。在练习结束时，进行几次交替挤压。
- 正确的呼吸是锻炼的基础。用鼻子吸气，然后将空气固定在喉咙中吞咽，滴入小腹。与吸入的空气流动建立心理联系很重要。应该想象它是针对生殖器的。无名指、食指和中指应该对阴茎和肛门之间的点施加压力。另一方面，您需要将阴茎向前拉。之后，抚摸动作应该会刺激勃起。
- 涉及耻骨尾肌的一组练习称为凯格尔练习。它们适合男性和女性。锻炼的主要区别在于能够在任何地方锻炼。有必要收紧负责排尿的肌肉 5 秒钟。一次锻炼包括 20 组。
使用保湿剂或润滑剂可降低按摩过程中受伤的风险。
安全工程
在进行按摩以增大阴茎时，应遵守安全措施。
它们如下：
- 对身体的负荷急剧增加是不可能的。组数和运动强度的增加应循序渐进。
- 并非所有运动都可以在完全勃起的情况下进行。在开始训练之前，您应该彻底熟悉该技术。
- 肌肉拉伸不应被忽视。它避免受伤。
- 如果出现严重的疼痛综合征，就必须停止运动。
按摩是改善生殖器官功能的一种愉快而有效的方法。只有遵守程序的主要原则，才能达到预期的结果。医生建议将按摩与其他恢复效力的方法相结合。在这种情况下，治疗的有效性显着增加。