有多种增大阴茎的方法，它们都会产生不同的结果。有些不安全，有些则效果较差。实现阴茎增大的方法有两种：加长和增粗。建议结合这两种方法来增加阴茎的整体体积。使用设备、凝胶、按摩和特殊锻炼时，必须遵循建议和规则，以避免副作用。
如何增大阴茎
增强男性功能的方法有以下几种：
- 手术。
- 阴茎按摩。
- 杰青是一种特殊的练习。
- 悬挂重物以收紧阴茎。
- 使用特殊装置（延长器、真空泵）。
- 使用药膏和凝胶来增大阴茎。
所有这些方法都有不同的效果。有一些方法可以快速实现短期或可持续的结果。有些人需要很长时间才能得到你想要的东西。在这种情况下，您将必须结合多种方法。
最有效的方法是手术。 但是 这种干预可能很危险，而且费用昂贵。
如果通过手术可以使阴茎长度达到 5 厘米，厚度达到 2 厘米，那么使用其他方法进行的预测仍然不准确，因为它取决于以下几个因素：
- 个体解剖特征；
- 经常使用阴茎增大方法；
- 符合计划的计划。
最简单的方法是使用由乳胶或硅胶材料制成的特殊附件。此类设备可让您的阴茎增长至 10 厘米。如果尺寸只对你的伴侣重要，那么男人可以通过安全的方法度过难关。
手术干预
手术作为阴茎增大的方法是最有效的（与其他方法不同）。任何此类干预都会带来一定的风险，并且并不总能带来预期的结果。根据2006年进行的一项研究，通过整形手术增大阴茎的平均长度小于2.5厘米。
主要有2种方法：
- 伸长率。阴茎通过称为悬韧带的坚固绳索连接到骨盆。它们隐藏在器官的内部。延长手术的本质是切断这些韧带，从而释放张力。结果，阴茎会更加明显。为了防止韧带再次愈合，医生可能建议每天佩戴重物和特殊的张力装置，持续 6 个月。
- 增稠。此前，为了达到类似的效果，他们从身体的另一部分取出脂肪组织并将其添加到阴茎干上，从而增加了质量。但这种操作是不合理的，因为脂肪组织可以被吸收，这就是阴茎变得肿块的原因。还有另一种执行手术的选择 - 同种异体移植。其本质在于从基因不同的生物体移植组织。类似的技术用于多种类型的重建手术。同种异体移植可提供更长期的结果。
还有其他方法可以通过手术延长阴茎。例如，超重男性通过吸脂术从阴茎根部去除脂肪组织。
按摩
按摩是增大阴茎最安全的方法之一，而且几乎不需要钱。这些程序对效力有积极的影响，因为它们会刺激血液循环。
进行按摩时，必须遵循正确的手法。最重要的是避免受伤。在手术之前，建议先热身按摩区域。为此，您需要用温水润湿毛巾并将其包裹在阴茎上。您应该等待几分钟，然后重复该过程 2 次。加热阴茎会增加血液流动，使皮肤更好地伸展。
按摩可以在直立或放松的状态下进行。应采用轻柔的抚摸动作以增加血液流动，腹股沟部位也应以打圈的方式揉捏。为了增强效果，建议使用苏打水和蜂蜜作为按摩油。
杰尔庆
Jelching 是一种拉伸阴茎以增加其尺寸的练习系统。该复合物的原理是刺激血液流入阴茎，因此它可以让您自己给阴茎打气。这种技术自古以来就被用于延长和增厚。
有3种技巧。第一个完成如下：
- 阴茎被预热以增加海绵体的弹性。为此，请使用毛巾或加热垫，或温水淋浴。
- 采取垂直姿势，因为这是练习的方式。
- 阴茎处于半勃起状态，提供从基部到头部的按摩效果。没有必要实现完全勃起，因为这不会让阴茎伸展。
- 涂抹润滑剂时不要接触头部。
- 拇指和食指闭合成一个环，并缠绕在阴茎的根部。
- 手沿着阴茎的整个长度移动，拉伸它。压迫不应引起疼痛。将手从底部移动到头部所需的时间应为 3 秒。
- 在第一个动作中，阴茎被向前拉，然后向左、向右和向下。
- 手臂累了之后再换，继续拉伸。
- 所有的动作都有节奏地进行，没有间断。手是不断变化的。如有必要，添加润滑剂。
第一种技术在一个为期 3 周的课程中使用。完成练习的时间取决于阶段：
| 周 | 一次练习中的动作数量 | 阴茎压缩强度 | 运动持续时间，分钟 |
|---|---|---|---|
| 第一名 | 200 | 弱 | 10 |
| 第二名 | 300 | 平均 | 15 |
| 第三名 | 500 | 大 | 20 |
2-3周后可以重复该课程。进行练习时，必须遵循一定的规则：
- 不要触摸阴茎头，以免刺激阴茎。
- 如果发生过度勃起，动作就会暂停。
- Jelching不是手淫。当您感觉即将射精时，您需要暂停。
还有另一种技术不需要使用润滑剂。所有动作都是通过拉伸皮肤来进行的。该练习可以在早上进行，此时阴茎处于半勃起状态。
另一种技巧如下：用整个手掌扣住阴茎，用力挤压并向后拉，持续10-15秒。然后手放松，5-10秒后重复该动作。在一项练习中，最多可进行 40 次压缩，同时必须以任意顺序向不同方向拉动阴茎。
悬挂负载
您可以在家中通过悬挂重物来实现阴茎增大，但许多男性避免使用这种方法。这种方法只能让你拉长肌肉，而不会增加肌肉的体积。
在执行该程序之前，您应该使用上述方法之一预热阴茎。然后，您需要将橡皮膏粘在阴茎头上，并将一根绳子固定在其上，您需要在绳子上悬挂重物。任何物品都可以用作加重剂：
- 书；
- 一瓶水；
- 蔬菜、水果；
- 马克杯等
从轻重量开始，以免引起扭伤。第一个程序持续时间不应超过 15 分钟。逐渐将时间增加到45-50分钟。如果出现不适或疼痛，则减轻负载的重量。如果阴茎变红或麻木，请停止锻炼。
系带不应导致阴茎血管受压，因为这种情况很危险。
改编
不方便的负载牵引可以用一种称为延长器的特殊装置来代替。该装置不仅可以延长阴茎，还可以使阴茎变厚。它还可用于矫正器官的弯曲。延长器的工作原理是拉伸组织，因此它们开始快速生长，试图摆脱不舒服的张力。该设备可让您取得长期成果。但要达到类似的效果，必须每天使用几个小时。
该设备有多种版本：环式、带式、真空式。第一种比较便宜，但使用起来不如第二种和第三种方便。
有一种称为真空泵的装置，其工作原理是在阴茎周围区域产生负压。这有助于增加阴茎的血流量。该装置不仅用于增加阴茎的尺寸，还用于改善勃起。
与真空延长器不同，该泵不会磨损，必须短时间使用。每次接近时该设备使用 30-40 秒。确切的规则可以在随附的说明中找到。真空泵只能提供暂时的效果，因此最好在性交前立即使用。它的使用可能会因毛细血管破裂而导致轻微血肿。
霜剂、软膏和凝胶
用于阴茎增大的乳膏、软膏和凝胶有不同的作用。基金只有3组：
- 辅助。它们旨在巩固通过其他方法实现的延长和增粗阴茎的效果。
- 长期。它们被用作几周或几个月的课程方法。它们的特点是结果稳定且长期。
- 暂时的。此类疗法的持续时间不超过2小时。基于改善勃起。
即使是最昂贵、最有效的男性增大霜，如果不与其他方法结合使用，也不会产生明显的效果。
成分
选择产品时，您需要注意其成分，以了解作用机制并防止因个人对一种或另一种成分不耐受而可能出现的副作用。凝胶剂、软膏剂和霜剂最好基于天然成分。
通常，外用产品中含有以下成分：
- 活性果胶。有助于延长和增加阴茎的体积。
- 胡芦巴。这种植物刺激生殖器官组织的生长。
- 秘鲁玛卡。增强效力和勃起。
- 铁、钠、锌。它们对于组织的可塑性是必需的。
- 蓟。该成分可增强睾酮激素的产生，而睾酮激素是高质量勃起所必需的。
- 戈尔良卡。对效能有刺激作用。
- 地衣苔汁和葡萄提取物。这些成分可以强化血管壁。
您不应该尝试根据这些成分创建自己的产品。在专门的凝胶中，它们的使用浓度极低，因为它们会引起肿胀、瘙痒、烧伤和急性疼痛。
副作用
使用凝胶、药膏和乳膏来增大阴茎在每种情况下都会产生不同的效果。可能的禁忌症和不良反应。
长期使用该资金，可能会出现以下后果：
- 恶心和呕吐；
- 瘙痒;
- 燃烧；
- 效力下降；
- 眼睛变黑；
- 阴茎头上形成溃疡;
- 应用部位发红。
如果出现此类副作用，您应该立即寻求医疗帮助。
可以增大阴茎。但结果并不总是那么明显，以至于使自己面临威胁——许多方法没有负面后果尚未得到证实。最安全的方法是按摩和热青，前提是遵守使用规则。